“Beber más agua” es un consejo antiguo. Pero, ¿sabe por qué debería beber más agua o cómo ayuda a que su cuerpo esté sano?
¿Si podría lograr una cosa en este momento, qué sería? Una meta se define como algo que una persona está intentando hacer conscientemente. [1] Establecer …
¿Ya sabe que el beber suficiente agua es importante, pero cuánta agua es suficiente? ¿Cómo sabe que la cantidad que está bebiendo le está manteniendo …
¿Sabía que aproximadamente 60% de su cuerpo está compuesto de agua? De hecho, casi ¾ del cerebro adulto está compuesto de … ¡lo adivinó, agua! …